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LÂCHER PRISE

 

Identique à un jardin laissé à l'abandon, notre esprit a le don de le remplir de mauvaises herbes. L'être humain est fait ainsi. Qu'importe les évènements, l'important est la manière dont nous allons réagir.

 

Comment éviter de se laisser perpétuellement engourdir l'esprit par tout un tas de pensées négatives et sabotantes qui n'apportent que du stress, qui retardent nos projets ; comment se libérer de nos tensions physiques et psychologiques ?

 

Lors de cet atelier assisté par le cheval, vous prendrez pleinement conscience du moment présent et du bienfait de la pensée positive et du lâcher prise.

 

 

OBJECTIFS

 

  • Apprendre à lâcher prise.

  • Apprécier la pleine conscience.

  • Prendre conscience de son potentiel illimité.

  • Développer sa capacité à développer des pensées positives.

  • Développer sa capacité à réagir positivement face à toutes situations.

  • Reprendre le contrôle de vos priorités.

  • Gérer la culpabilité.

  • S'ouvrir à de nouveaux horizons.

A QUI S'ADRESSE CETTE FORMATION ?

 

  • A toute personne désireuse de trouver une méthode innovante pour résuire son stress, améliorer sa qualité de vie.

 

  • A toute personne qui souhaite parvenir à des instants de sérennité.

 

  • A toute personne qui veut booster sa créativité.
     

  • Vous avez tendance à douter de vos projets, à baisser les bras.

 

  • Aucune connaissance du cheval n'est requise.

 

  • Code vestimentaire : Pour cette fois, vous pouvez abandonner talons aiguilles, chaussures vernies, tailleurs et costumes dans leur armoire. L'essentiel de l'activité se déroulant en extérieur ou dans un manège non chauffé, il est conseillé de porter des chaussures de sport, bottes et vêtements chaud en fonction de la météo.

TARIF ET CONDITIONS DE PAIEMENT

 

1/2 Journée au prix de 180.-€/personne avec un maximum de 5 personnes.

 

INCLUS

 

  • La mise à disposition des installations équestres ; carrière ou manège couvert en fonction de la météo.

  • La mise à disposition des équidés formateurs.

  • Café d'accueil et pause café.

  • Le livre de la méthode "INSPIRE".

  • Photos ou videos en supplément sur demande.

 

 

PAIEMENT

100 % à la réservation. Annulation possible jusqu’à une semaine avant la formation sauf frais de réservation de 50% du montant de la formation.

 

 

 

 

 

Contactez-vous par mail en cliquant sur le lien suivant :

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